Отношения с матерью связывают человека на всю жизнь. Ребенок до определенного этапа развития относится к маме как к абсолютному авторитету и принимает как должное все ее слова. Здоровые и любящие отношения с мамой заставляют ребенка вырасти в уверенного в себе человека. Но нет идеальных людей и матери тоже неидеальны. Иногда отношения матери с ребенком токсичны и болезненно влияют на жизнь. Последствия токсичных отношений с собственной матерью могут ощущаться спустя десять или сорок лет.

Особенности токсичной матери

Очень редко токсичная мать осознает, что ее поведение вредит детям. И даже когда это обвинение сформулировано прямо, она будет его отрицать, говорить, что все было сделано ради ребенка, а он неблагодарен или недостаточно умен, чтобы это понять. Это защитная реакция, которая используется токсичными матерями в отношениях с другими. Такие мамы никогда не считают себя виноватыми, обвиняют своих детей, нередко и партнеров.

8 признаков токсичной матери

Постоянная критика - токсичная мать имеет тенденцию принижать или даже не замечать успехов ребенка, подчеркивая все его неудачи. Достоинства ребенка упускаются из виду, а недостатки преувеличиваются. Токсичная мать может сравнивать ребенка с другими, подчеркивая, насколько он хуже и менее успешен, чем его братья и сестры или сверстники. Усилий ребенка никогда не бывает достаточно. Такой ребенок чувствует, что должен заслужить материнскую любовь и недостаточно хорош, чтобы заслужить ее.

Игнорирование и пренебрежение ребенком, неуважение к его мнению - не только слова могут причинять боль. Для ребенка мать - самый важный человек в мире, поэтому ее мнение очень важно. Наказание молчанием и игнорирование ребенка разрушает его психику и убеждает в том, что он не нужен. Токсичная мать не интересуется ребенком и ей все равно, что он скажет. Она прерывает его, не слушает и выходит из комнаты, пока ребенок что-то говорит. Даже если она спрашивает мнение ребенка, то не уважает его и требует, чтобы все было сделано так, как хочет она.

Ревность к ребенку - токсичная мать может ревновать ребенка. Эта ревность перерастает в нездоровую конкуренцию. Мать может, например, ревновать дочь к отцу или эмоционально шантажировать ребенка, когда он, после развода родителей, все еще хочет поддерживать связь с отцом. Токсичные матери взрослых дочерей могут пойти дальше, пытаться соблазнить партнеров своих детей.

Поддерживает, но не вовлечена эмоционально - токсичная мать для посторонних может быть образцовой: готовить ребёнку, обслуживать, но быть замкнутой, холодной и закрытой. Когда ребенок жалуется, что ему нужна материнская любовь, она злится и упрекает, что дает ребенку всё, у него есть еда и есть что надеть, а он неблагодарен.

Обвиняет ребенка в своих жизненных неудачах и возлагает на него вину за свою неудачную жизнь. Она думает и говорит о том, что, если бы не ребенок, ей бы удалось достичь впечатляющего успеха, но она пожертвовала всем ради него, поэтому за все ее жизненные неудачи отвечает именно ребенок.

Отрицает факты - даже столкнувшись со своим поведением, она не может понять, что оно токсично. Преуменьшает проблемы, считает, что ребенок "придумывает". Она может вести себя как идеальная мать в компании, а дома устраивать разборки и разрушать чувство ценности ребёнка.     

Ведет себя непредсказуемо - ребенок никогда не знает, когда мама будет довольна, а когда рассердится. В один день определенные действия игнорируются или даже вознаграждаются, в другой - наказываются. То она добрая и заботливая, то агрессивная и не контролирует свои эмоции.

Навязывает определенное поведение - иногда она делает это посредством эмоционального шантажа, а иногда дарит дорогие подарки, чтобы ребенок чувствовал себя обязанным, то есть делал так, как хочет мать.     

Токсичная мать и взрослый сын           

Токсичная мать остается таковой, даже когда ребенок уже взрослый. В случае с сыновьями она может стать болезненно ревнивой и попытаться присвоить сына себе. Она будет продолжать контролировать каждый аспект его жизни. А если сын уедет, то требовать отчета о его жизни и принятия решений по согласованию с ней. Она может шантажировать его состоянием своего здоровья, вымогать услуги, требовать возить по врачам, даже если совершенно здорова. При женщине сына и его семье, она будет принижать собственного ребёнка и язвить, когда кто-то хвалит его. Она склонна относиться к взрослому сыну как к ребенку и вести себя так, будто ее сын нуждается в наблюдении двадцать четыре часа семь дней в неделю. Она не уважает его мнение и жизненный выбор.

Токсичная мать и взрослая дочь           

Матери чаще выливают свои токсичные негативные эмоции именно на дочерей. Поведение токсичной матери может ухудшиться, когда она замечает, что перестает полностью контролировать жизнь своей взрослой дочери. Она не принимает ее жизненный выбор, постоянно сравнивает дочь с собой и другими. Токсичная мать подчеркивает, что другие „в этом возрасте " уже достигли гораздо большего успеха. Токсичные матери требуют, чтобы дочери ставили их жизнь выше своей собственной и постоянно радовали их. В противном случае токсичная мать прибегает к эмоциональному шантажу и упрекает дочь в том, что она неблагодарная эгоистка, которая не может позаботиться о своей собственной матери. Она ненавидит возражения и продолжает управлять жизнью дочери, прибегая ко всевозможным средствам, чтобы все было так, как она хочет. Потребности взрослой дочери полностью игнорируются.        Токсичные матери лишают своих дочерей не только уверенности в себе, но и права на неприкосновенность частной жизни. Они считают, что дочери не могут принять никакого решения без них и не позволяют им делать это, подкрепляя убеждением, что «это для их же блага».  

Как бороться с токсичной матерью

Многие люди, которые запутались в таких нездоровых отношениях, задаются вопросом, как бороться с токсичной матерью. Однако мать есть мать и ради собственного блага стоит хотя бы приложить усилия, чтобы наладить с ней хорошие, здоровые отношения. Это не всегда будет возможно, тогда вам нужно понять, что лучшее, что вы можете сделать - это отрезать себя и начать жить своей собственной жизнью. Распутать такие сложные и нездоровые отношения с матерью - задача очень сложная. Каждый ребенок любит свою мать, и эта любовь живёт в них всегда. С такими отношениями трудно справиться самостоятельно, но это нужно сделать, так как токсичная мать влияет на всю жизнь своего ребенка. Терапия с психологом здесь необходима, так как токсичную мать часто воспитывает другая токсичная мать.

Если вы ребенок токсичной матери и чувствуете, что не можете справиться со своими эмоциями, у вас проблемы с доверием, открытием или установлением здоровых отношений обратитесь к психологу. Именно благодаря терапии, вы поймете механизмы, которые управляют вами и что вы не виноваты в том, что ваша мать вела себя определенным образом. Токсичные матери годами загоняют детей в постоянное чувство вины. Избавление от него станет первым шагом к лучшей жизни. Во время терапии вы разработаете для себя здоровые модели поведения. Это особенно важно, если у вас есть собственная семья и вы чувствуете, что можете начать копировать ошибки своей матери.

Записаться на консультацию