Сегодня поговорим о такой знакомой всем и в то же время неизведанной нам вещи, как оргазм. Что такое оргазм и как он происходит, почему он наступает и что мы чувствуем после, объясню далее, как всегда просто и доступно.

Оргазм

Оргазм является одной из фаз сексуальных реакций человека, всего фаз четыре:

фаза возбуждения

фаза плато

оргазм

фаза разрешения или прекращения

И женщины и мужчины проходят через все указанные пункты сексуальных реакций, с одним лишь только отличием, что у мужчин фаза разрешения ещё называется рефрАктерным периодом, в течение которого, мужчины не способны совершать половой акт. 

Сам по себе оргазм это сексуальная реакция организма на высокую степень сексуального возбуждения, длящаяся от 3 до 15 секунд (женщины как правило дольше могут испытывать оргазм чем мужчины, но это всегда индивидуально), характеризующаяся высоким кровяным давление, миотонией (непроизвольным сокращением мышц) по всему телу. Естественно, в нормальном виде, оргазм, так же сопровождается чувством сладострастия, однако у мужчин, помимо оргазма, так же может происходить и эякуляция (семяизвержение). Обычно они происходят одновременно.

Важно помнить, что у мужчин, эякуляция и оргазм это разные по факту процессы. Оргазм не всегда сопровождается семяизвержением, в то время как и семяизвержение не залог происхождения оргазма. Примером семяизвержения без оргазма могут служить ночные поллюции, а примером оргазма без эякуляции, у юношей, при некоторых заболеваниях простаты или при приёме лекарственных средств.

Наше тело устроено таким образом, что любое напряжение, будь то психологическое или физическое, должно выходить наружу, поэтому вследствие правильных и успешных действий, в теле человека, при сексуальных процессах, накапливается большое количество напряжения (важно помнить, что и физического и психического), и оргазм является, как бы, способом чтобы это напряжение снять. Поэтому когда он наступает, идут сокращения мышц по всему телу, с постепенно уменьшающейся интенсивностью, с целью убрать эту энергию. А психическая энергия снимается путём выделения гормонов радости и счастья. 

Всё, что мы испытываем после оргазма, называется фазой разрешения, когда спадает уровень физической и эмоциональной нагрузки, организм полностью стремится к расслаблению. В этой фазе главное дать своему телу заслуженный отдых. При помощи гормонов мозг приводит тело в обычное состояние, здесь нужно полностью отдаться этому расслаблению, ни в коем случае не бежать от чувства блаженства и ни коим образом не заглушать внутренний голос, всё, что происходит с нами, всё это естественно и натурально, так устроены мы, так работает наш организм.