Воспитание подростка - непростая задача. Переживания за него могут стать причиной бессонных ночей, когда родители задаются вопросом, где их ребенок, с кем он и что делает. Неудачные попытки найти общий язык, переменчивость настроения, импульсивность и безрассудное поведение - это повседневная жизнь родителей.

Почему подростки думают иначе, чем взрослые? 

Мозг подростка находится в активном развитии, поэтому его мысли отличаются от взрослого восприятия. Часть мозга, ответственная за управление эмоциями, принятие решений и контроль поведения, формируется по мере того, как взрослеет человек.

Кроме того, всё усложняется гормонами, которые бушуют в этот период. Конечно, эти биологические различия не являются оправданием для некоторых безрассудных решений, принимаемыми подростками, но они помогают понять, почему молодые люди ведут себя таким образом. Понимание развития своего ребенка дает осознание родителям в поиске способа нахождения и переживания этого времени вместе.

Также стоит помнить, что, несмотря на то, что они "почти взрослые", подростки  являются все еще детьми, которые очень нуждаются во внимании и понимании со стороны родителей. Их бунтарское поведение является отчаянной просьбой взглянуть на мир с точки зрения подростка.

Когда стоит воспользоваться помощью психолога для подростков? 

Хороший психолог для подростков сможет помочь отношениям взрослых и ребенка. Многие изменения, которые происходят у молодых людей, пугают родителей. Маленький ребенок, который не мог жить без внимания своего родителя, внезапно начинает закатывать глаза и фыркать на каждое слово взрослого, хлопать дверью и запираться в своем мире. Это сложная ситуация для родителя, который должен быть терпеливым и пережить это трудное время. 

Такое поведение также может быть признаком психических заболеваний - депрессии, тревожных расстройств, расстройств пищевого поведения. Хороший специалист поможет найти причину такого поведения, определить масштаб проблемы. Визит к подростковому психологу будет полезен родителям, которые чувствуют себя потерянными, не могут найти контакт со своим ребенком, хотели бы поддержать его.

Родители часто боятся быть обвиненными в том, что они "плохие", не в состоянии справиться с ребенком. Вина и стыд мешают им связаться с психологом. Не надо стыдиться помощи - хороший специалист поможет пережить самое трудное время, даст практические советы о том, как справиться в данной ситуации. Агрессивное поведение подростка влияет на функционирование всей семьи, поэтому очень важно обратиться за помощью прежде, чем проблема еще больше обострится. 
 

Симптомы у подростка, с которыми стоит обратиться к психологу: 

 ⁃ постоянные ссоры

 ⁃ насилие и агрессивное поведение дома по отношению к родителям, братьям, сестрам или сверстникам в школе 

 ⁃ уход из школы 

 ⁃ низкий уровень энергии

 ⁃ попытки аутоагрессии 

 ⁃ резкие изменения во внешнем виде 

 ⁃ значительное снижение или увеличение веса 

 ⁃ употребление психоактивных веществ (алкоголь, наркотики) 

Возникновение этих симптомов является тревожным сигналом и необходимостью посещения психолога. Однако, даже если у ребенка нет этих симптомов и родитель испытывает трудности в общении с ребенком, визит к хорошему психотерапевту поможет восстановить отношения и понимание в семье.

Что может сделать родитель агрессивного подростка? 

Самое главное, что может сделать родитель - это позаботиться о своем собственном психическом здоровье. Стресс, трудности с контролем своих эмоций, сложные отношения с окружающим миром - факторы, которые значительно влияют на психику человека и, следовательно, на его отношения с близкими. Ребенок (включая подростка) чувствует и видит, когда родитель беспокойный, нервный и берет на себя модель поведения взрослого. 

Подростку необходим родитель, который подаст ему пример того, как он может справиться со своими эмоциями.

Психотерапия - одна из возможностей позаботиться о своем психическом здоровье - она поможет упорядочить ваши мысли в голове, "распутать" лабиринт сложных убеждений, которые могут повлиять на отношения с ребенком. Благодаря этому родитель сможет терпеливо поддержать своего мятежного подростка, не глядя на него через призму собственных трудностей в общении с миром.

Записаться на консультацию