Вы выходите замуж, думая, что ваш брак будет длиться вечно, иначе вы бы не поженились. Но дело в том, что браки не всегда долговечны. Иногда потому что партнеры развиваются с разной скоростью, потому что сосуществование становится невыносимым или потому что кто-то из вас влюбляется в другого человека и т.д. Когда это происходит, развод является следствием. Поэтому мы дадим вам несколько советов о том, как завести друзей после развода и возобновить социальные отношения.

Сколько времени занимает восстановление после развода?

Любая потеря влечет за собой болезненный период и развод в том числе. Его продолжительность зависит как от «пустоты», которую оставляет потеря, так и от проблем, с которыми приходится сталкиваться. Важно не тратить время на размышления о том, чего у вас больше нет. Этот период может длиться от 6 месяцев до 2 лет, если прошло меньше, то, возможно, вы, на самом деле, не преодолели его. И наоборот, если он продолжается длительное время, необходимо обратиться к специалисту, который поможет вам с ним справиться.

Оправившись после развода, вы сможете увидеть все возникающие возможности и насладиться ими.

Можно ли завести друзей после развода?

Можно и даже нужно. Обычно, мы проводим много времени с партнером, поэтому, когда отношения заканчиваются, появляется больше свободного времени. Одиночество доставляет удовольствие, когда человек сам его выбирает, а когда оно внеплановое, то это не всегда так. Поэтому так важно иметь друзей и семью, с которыми можно делиться своим временем, своими заботами и хобби.

Развод - это не конец света. Это период, который закончился, потому что должен был, и начало нового периода, который не хуже, а лучше, просто другой. 

Развод открывает две возможности:

Наслаждайтесь преимуществами одиночества: посвятите время, которое ранее посвящали своему партнеру, - семье, друзьям, путешествиям, вашему личному или профессиональному росту...

Познакомьтесь с кем-нибудь, чтобы начать следующий этап жизни, учитывая опыт предыдущих отношений. У вас был ценный урок и теперь вы знаете чего хотите, а чего не хотите в отношениях.

Преимущества, которые подарят вам новые друзья

Они дадут вам поддержку и понимание. Не будут напоминать о бывшем. Это дает вам возможность строить новые планы, оставаться занятым, веселиться и т. д.

Познакомьтесь с другими людьми, с которыми у вас могут быть новые романтические отношения.

Вот несколько советов о том, как завести друзей после развода:

Стройте новые планы: когда вы уверены, что вам не понравится, то не даёте себе возможности испытать что-то новое. Если вам предлагают времяпрепровождение, отличное от того, к которому вы привыкли... пробуйте! После того как попробуете и решите, нравится вам это или нет, но не отказывайтесь сразу.

Запишитесь на занятия: если вы всегда хотели усовершенствовать кулинарные навыки или научиться рисовать, записывайтесь на занятия. Помимо повышения квалификации, вы встретите людей, с которыми у вас уже есть что-то общее и сможете завести друзей.

Стройте планы с друзьями: наверняка у вас есть друг, у которого есть своя компания, попробуйте встретиться все вместе. Возможно, именно там появятся новые дружеские отношения.

Встречайтесь с коллегами в нерабочее время: они могут удивить вас вне привычной среды и познакомить с кем-то ещё.

Вступайте в группы: во многих городах есть группы одиноких и/или разведенных, которые организуют совместные встречи. Вы сможете контактировать с людьми в похожей ситуации и начать дружбу.

Не оставайтесь дома: один из самых важных советов после развода — это общение, поэтому не оставайтесь дома, а действуйте!

Начните онлайн-консультацию с психологом. 
 

Источник фото: Pexels