Нарушение настроения - это не просто обычные изменения эмоций в течение дня. Наш эмоциональный фон зависит от внешних и внутренних факторов на которые мы реагируем - оптимистично или пессимистично, и это совершенно нормально. Однако, когда человек не может контролировать свои чувства, можно сделать вывод, что у него расстройство настроения, которое может довести до депрессии, если не обратиться к специалисту.

Что такое расстройства настроения? 

Нарушение настроения характеризуется серьезными перепадами эмоционального состояния человека. 

Существует три основных вида расстройств настроения:

 ⁃ депрессивные

 ⁃ маниакальные

 ⁃ биполярные

Депрессивный вид характеризуется подавленным состоянием, грустью и апатией. Повышенное настроение при данном заболевании называется манией и гипоманией. Быстрые изменения между вышеперечисленными видами болезни, называется биполярное расстройство.

Каждое из данных видов расстройств, может переноситься в разной степени тяжести. Например, дистимия является легкой формой депрессии, либо циклотимия имеет более мягкий характер, по сравнению с биполярным расстройством.

Депрессия

Чувство уныния, безнадежности и грусти могут влиять на обычную жизнь человека. Существуют различные виды депрессии, но большинство из них характеризуются изменениями в настроении, мышлении, сне и поведении. Часто встречаемыми симптомами является апатия, потеря интереса к вещам, которые ранее были важны, перепады настроения. Кроме того, в более серьезных формах депрессии возможно появление суицидальных мыслей.  

Мания

Мания характеризуется высоким уровнем энергии и настроения. Часто возникает ощущение эйфории, которое, отличается от естественного чувства радости. Состояние мании отличается плохой оценкой ситуации, импульсивностью, снижением потребности во сне и быстрым принятием решений.  

Причины расстройств настроения 

К сожалению, четкого ответа нет, но специалисты утверждают, что биологические и экологические факторы, могут влиять на возникновение данного расстройства. Травматические жизненные события, также могут способствовать его появлению.

Лечение расстройств настроения 

Лечение расстройств настроения зависит от их вида. Обычно терапия основана на сочетании психотерапии с фармакологией. Лечение является долгосрочным, потому что даже при принятии правильных шагов, симптомы могут повториться. Это происходит, например, в случае жизненных трудностей, случайных событий, которые могут влиять на настроение. Однако, лечение данных расстройств возможно и необходимо. 

Знание собственной проблемы и того, как с ней бороться, позволяет пациенту справиться  с болезнью. При лечении расстройств настроения требуется психотерапия. Наиболее эффективной является: интегративная и когнитивно-поведенческая психотерапия.

Записаться на консультацию