Научиться спорить

Лучшее, что один из партнеров может сделать, чтобы улучшить отношения, - это научиться спорить. Избегание конфликтов является одной из главных причин разводов. 

Не решать проблемы, избегая конфликтов - это худшее, что можно сделать в отношениях. Пары должны научиться спокойно обсуждать различные вопросы, учитывая возможное расхождение во мнениях.

Не забывайте, что разногласия являются частью отношений. Большинство пар спорят об одних и тех же вещах: деньгах, работе по дому, времени, сексе, своих желаниях, детях. Некоторые разногласия бывают непримиримыми, но не стоит делать их центром ваших отношений.

Пара, которая после ссоры пытается понять причины и выносит для себя определённые уроки, имеет больше шансов сохранить отношения. 

Как избежать расставания

Есть пары, которые любят друг друга, но не могут жить вместе. Причина в том, что они не умеют решать возникающие проблемы.

Таким образом, секрет заключается в том, чтобы научиться спорить, обсуждать проблемы и вести переговоры.

Когда пара не в состоянии справиться с этим самостоятельно, следует обратиться к профессионалу.

Один из методов, используемых специалистами, заключается в том, чтобы собрать партнеров вместе и позволить одному говорить, при условии, что другой не прерывает его и не пытается высказать своё мнение. Когда первый партнер закончит свою речь, второй - должен постараться объяснить, что он услышал. Учась слышать своего партнера, можно исправить любое недоразумение.

Однако, эта техника имеет два правила: необходимо, чтобы оба партнера были готовы работать и хотели понять друг друга, а также, чтобы тот, кто слушает, не готовил ответный удар прежде, чем попытается понять позицию другого.

На нашем сайте вы можете получить консультацию психолога бесплатно. 
 

Источник фото: Pinterest