Темнота души: как выжить в борьбе с депрессией

Темнота души: как выжить в борьбе с депрессией

Темнота души: как выжить в борьбе с депрессией

Важно быстро диагностировать и начать лечение депрессии. Такая болезнь наносит огромный ущерб человеку. Она изолирует человека от общественной жизни и может привести к смерти. Нет определенного возраста, в котором появляется депрессия - она может появиться в любом и вернуться в любое время.


 
Причины депрессии 


 
Существует множество факторов и они в значительной степени зависят от эмоционального состояния человека и событий, которые происходят в его жизни. Фактор, вызывающий депрессию у одного человека, может ничего не значить для другого. Основываясь на многолетних исследованиях, специалисты определили, что депрессия может быть вызвана генетической предрасположенностью.

 

Депрессия часто диагностируется у людей с: 


 
 ⁃ опухолью головного мозга 
 ⁃ диабетом
 ⁃ болезнью Альцгеймера 
 ⁃ цереброваскулярным атеросклерозом
 ⁃ недостатком витаминов и микроэлементов в организме 

 

Существуют исследования, которые показывают, что на развитие депрессии влияет прием определенных лекарств. Она может быть результатом различных ситуаций, которые происходят с людьми. 

 

Среди них: 


 
 ⁃ расставание, развод, раздельное проживание 
 ⁃ смерть любимого человека 
 ⁃ потеря работы 
 ⁃ внезапное изменение социального статуса на более низкий 
 ⁃ финансовые проблемы 
 ⁃ серьезная болезнь 
 ⁃ прекращение общения с близкими или непосредственным окружением

 

Депрессию нельзя недооценивать. Она не пройдет сама по себе, но будет развиваться, постепенно ухудшая состояние. 


 
Симптомы депрессии 


 
Стоит отметить, что эти симптомы могут возникать одновременно или появляться по отдельности. Человек, страдающий депрессией, может вообще не испытывать данных симптомов. 

 

депрессия


 
Симптомы депрессии: 


 
 ⁃ печаль 
 ⁃ самоуничтожение 
 ⁃ потеря интереса к вещам, которые ранее вызывали или доставляли удовольствие от их выполнения 
 ⁃ проблемы со сном - бессонница или чрезмерная сонливость 
 ⁃ усталость 
 ⁃ апатия 
 ⁃ отсутствие мотивации действовать 
 ⁃ низкая самооценка 
 ⁃ трудности в принятии решений 
 ⁃ снижение эффективности мышления 
⁃ суицидальные мысли 
 ⁃ нарушения концентрации 
 ⁃ снижение либидо 
 ⁃ неоправданное чувство вины
 ⁃ повышенная или пониженная эмоциональность 
 ⁃ раздражительность 

 

Если в течение двух недель эти симптомы сохраняются, то можно говорить о том, что развивается депрессия.
 

Типы депрессии 


 
Депрессия может возникать в различных формах:


 
Рецидив - это состояние, при котором повторяющиеся эпизоды депрессии происходят циклически. Это может быть связано с биологическими факторами (эндогенная депрессия) или быть результатом стрессового события (экзогенная или реактивная депрессия).
 
Послеродовой период - появляется примерно через три месяца после родов и может длиться до полугода. Его характерные симптомы включают в себя: бессонницу, потерю веса, чрезмерное беспокойство о здоровье ребенка, который не болен, навязчивое мышление о причинении вреда ребенку и его убийстве. 
 
Сезонная депрессия - также называемое сезонным аффективным расстройством (SAD). Он отличается от клинической депрессии и обычно появляется циклически, осенью или зимой, и исчезает весной или летом. Он характеризуется расстройствами настроения, чувством печали, уныния и безнадежности, а также сонливостью, высоким аппетитом, явной нехваткой энергии, апатией, тревогой, раздражительностью.
 
Психотическая форма - применяется к людям, страдающим тяжелой депрессией, которые могут потерять контакт с реальностью и испытывать психоз.

Биполярное расстройство - это расстройство, которое характеризуется циклическими эпизодами мании и депрессии. Оно может появиться в результате трудного детства, высокой восприимчивости к стрессу, неспособностью выражать чувства. 
 
Депрессия у пожилых - этот тип поражает людей старше 60 лет. Значительное снижение настроения вызвано недугами, связанными со старостью. Пожилые люди все еще молоды в душе, но заперты в немощном теле. Они часто сталкиваются с хроническими болезнями и проблемами подвижности. Со временем выполнение самых простых действий становится проблемой, что и вызывает депрессию.

 

симптомы депрессии

 

Как лечить депрессию


 
Существует несколько методов, использование которых помогает облегчить симптомы заболевания и во многих случаях справиться с болезнью.

Психотерапия - для лечения депрессии рекомендуется когнитивно-поведенческий подход. В случае умеренного заболевания, пациент может вылечиться во время регулярных психотерапевтических сеансов без приема лекарств. Во время тяжелой депрессии рекомендуется сочетать психотерапию с фармакотерапией. 

Фармакотерапия - включает в себя регулярное использование антидепрессантов. Антидепрессанты не помогают сразу. Пациент должен ждать эффекта от двух до четырех недель.

Такое состояние как депрессия можно лечить очень долго, потому что оно не пройдет само по себе. Если человек не проведет своевременное лечение депрессии, то может произойти трагедия.

 

Записаться на консультацию

Комментарии0

Похожие публикации

Похожие публикации

Откуда взялась депрессия. Краткая история.
Доказано, что все болезни от стресса
Всего 8 наркозависимых человек из 1000 действительно вылечиваются. Остальные - умирают.
Все наши специалисты обладают правом ведения психологической деятельности и регулярно проходят супервизии, имеют профильное образование и опыт консультирования. Под термином “психотерапия” на сайте подразумевается психологическое консультирование. Психотерапевты и психологи не оказывают медицинских услуг в сервисе Психолограм

Написать психологу?

Написать психологу?

Заходя на сайт, вы даёте согласие на использование файлов cookie и иных данных в соответствии с Соглашением