Ежемесячная подписка на срочную психологическую поддержку в моменты острого стресса
3 сессии в месяц по 30 минут каждая Сообщения в чате мессенджера: 3 обращения в неделю или 12 в месяц Экстренные инструменты: гайды, техники, чек-листы
Стоимость: 6990 рублей в месяц
Подписаться
Обвинения и преувеличения ( "у всех люди как люди, а у меня ..." )
Сарказм и пренебрежение ( "Да, конечно, занята" )
Манипуляции ( "Может, тебе с кем то другим проще?" )
Переход на личности ( "Ты сам все придумываешь ..." )
Игнорирование чувств партнера ( "Надоело уже это" )
Такой стиль общения разрушает отношения. В здоровой коммуникации важно выражать эмоции без оскорблений и находить компромиссы
Шаг 1
Клиент отправляет психологу фрагменты переписки (из мессенджеров, соцсетей, email или sms)
Шаг 2
Психолог изучает материалы, проводится детальный разбор
Шаг 3
Формирует отчет с рекомендациями, аудио комментарий + описание анализа от профессионального психолога
Мы подберём специалиста по вашей проблеме: тревога, одиночество, отношения, самооценка, кризис. Возможна работа онлайн (аудио, видео) или оффлайн — в вашем городе.
Записаться
60 минут текстовой переписки с психологом в мессенджере
Записаться
Упражнения, инструменты и проверенные методы из разных направлений психологии: осознанность, работа с тревогой, саморегуляция, личностный рост. Только практика — без «воды». Подходит для самостоятельной работы и как дополнение к консультациям.
Перейти
Задайте деликатный вопрос сексологу-психологу конфиденциально и получите профессиональный ответ в мессенджере или на e-mail.
Задать вопрос
Помощь при остром стрессе: приступы паники, эмоциональный срыв, ощущение потери контроля. 3 сессии и до 12 обращений в месяц + инструменты для самопомощи.
Подробнее
Напишите психологу онлайн прямо сейчас — первая консультация длится 20 минут, полностью анонимна и не требует регистрации, оплаты или номера телефона.
Начать чатВсе наши специалисты обладают правом ведения психологической деятельности и регулярно проходят супервизии, имеют профильное образование и опыт консультирования. Под термином "психотерапия" на сайте подразумевается психологическое консультирование. Психотерапевты и психологи не оказывают медицинских услуг в сервисе Психолограм
