Меня зовут Екатерина, я дипломированный психолог, помогаю людям справляться с трудностями и возвращать в свою жизнь радость и гармонию.
Я верю, что у каждого человека есть внутренние ресурсы для позитивных изменений.
Моя задача — помочь вам найти их, активировать и научиться ими пользоваться без моей помощи.
Как я работаю и чем могу помочь?
Я работаю в интегративном подходе, это значит, что я использую наиболее эффективные методы из разных направлений, подбирая их под ваши жалобы. В основе моей работы — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), она помогает менять негативные шаблоны мышления и поведения.
Ко мне обращаются, чтобы:
• Не испытывать страх в социальном окружении, стать заметнее и сильнее.
• Справиться с тревожностью, паническими атаками и навязчивыми мыслями.
• Разобраться в сложностях личных и семейных отношений.
• Преодолеть апатию, выгорание и депрессивные состояния.
• Стать увереннее и понять свои желания.
• Пережить утрату, кризис или болезненные изменения в жизни.
Почему стоит прийти ко мне на консультацию?
• Я регулярно повышаю квалификацию и следую профессиональной этике. Ваша конфиденциальность и благополучие — мой главный приоритет.
• Стремлюсь к тому, чтобы наша работа была для вас понятной и эффективной. Вместе будем отслеживать ваши успехи.
• Вы получите не просто экспертное мнение, а искреннюю поддержку, которые так важны для исцеления.
• А еще я задаю домашку и работать придется много, а это значит, что тяжело будет в учении, но легко в реальной жизни.