Итак, давайте разберёмся. Таро, гадальные карты – ими пользуются тарологи и люди, которые предсказывают будущее. То есть другой человек говорит вам о том, какой вы, о вашем опыте, будущем и что вам нужно сделать. Какие основания? Вера в поле, сверхспособности, интуицию. Также многие из них используют психологию человека: внимательно изучают осанку, мимику, движения, интонацию и взгляд – и в зависимости от этого выстраивают своё предсказание.

⠀

Ещё раз: в гадании другой человек говорим вам о вас, и карты или высшая сила, или ещё кто-то, или что-то предсказывает вашу судьбу.

⠀

А метафорические ассоциативные карты (МАК) – используют психологи. Вы формируете запрос, и используя карты, специалист задает вам вопросы. И на все вопросы отвечаете вы. Потому что только вы знаете лучше всего о вашем прошлом, вы интерпретируете события, которые происходили. Лучше всего знаете вас настоящего. Сами определяете действия и влияете на ваше будущее.

⠀

Психолог помогает найти внутренние ресурсы, чтобы решать задачи, принимать решения, сформулировать цели и методы их достижения – но опять же, вы сами всё это воплощаете в жизнь. Психолог поддерживает, работает вместе с вам над сомнениями и убеждениями, но никогда не скажет: “Путь долгий предстоит тебе, пакуй чемоданы”.

⠀

Скорее спросит: “А чего вам хотелось бы? В отпуск? А зачем, куда, на сколько? А как вы можете себе это позволить и организовать?”

⠀

То есть вы сами говорите о вас и создаёте свою судьбу. Будет ли всё именно так, как вы решили и запланировали на сессии? Жизнь может предложить множество других вариантов.

⠀

Помните, в фильмах психиатр показывает нарисованные на листе пятна и человек должен сказать, что он там видит? Это Тест пятен Роршаха, каждый видит там своё.

⠀

Так и в метафорических картах: на одной картинке разные люди увидят разное, интерпретируют её абсолютно по-разному. Мало того, даже у одного и того же человека восприятие карты может измениться со временем. Однажды на консультации восприятие карты у клиента изменилось буквально за пять минут.

⠀

Метафорические карты – один из инструментов работы с подсознанием, ресурсный и безопасный.

⠀

Вот пример работы с метафорическими картами:

⠀

1. Сформулируйте ваш запрос.
 

Открытый вопрос, про вас и ваши действия, про состояние (не закрытый вопрос “Да или нет?”)

Например: Как мне решить эту ситуацию? Что мне нужно изменить, чтобы достичь цели? На какие сферы обратить внимание, чтобы чувствовать себя лучше? Какие ресурсы я могу использовать?

⠀

2. Рассмотрите карту.
 

Если сразу ничего не приходит в голову – это нормально. Вот несколько наводящих вопросов:

⠀

Что вы видите? Опишите.

Какие чувства вызывает изображение? Почему?

Какие детали больше всего привлекают внимание? Почему?

Есть ли на этой картинке вы? Где именно?

Как вы назовёте карту?

⠀

Что приходит в голову, когда вы смотрите на карту и думаете про ваш запрос?

⠀

3. Какие эмоции вызвала карта?
 

Получилось ли ответить на ваш вопрос, удалось ли найти что-то новое, ответ или решение? Как вы можете и будете применять это в вашей жизни?

⠀

Метафорические карты – один из инструментов работы с подсознанием, ресурсный, безопасный и увлекательный.