Здравствуйте!
Меня зовут Анастасия. Я клинический психолог, врач-психиатр, психотерапевт.
Моя специализация - помощь при тревожно-фобических расстройствах и личностных сложностях.
Мой подход основан на двух принципах:
1. Дать вам инструменты. Моя цель - не просто поддержать, а научить самостоятельно справляться с трудностями, понять их причины и изменить шаблоны поведения, которые мешают жить полной жизнью.
2. Научная доказательность. В работе я опираюсь на метод с подтвержденной эффективностью: Когнитивно-поведенческую терапию (КПТ).
Я помогаю справиться с:
✦ Тревожно-фобическими расстройствами и паническими атаками
✦ Расстройствами пищевого поведения (РПП) - дополнительное обучение: Повышение квалификации по программе «Когнитивно-поведенческая терапия расстройств пищевого поведения», 2025 г.
(ООО Международная академия научной психологии)
✦ Трудностями в общении
✦ Проблемами сепарации и отношений с родителями
✦ Низкой самооценкой, поиском себя и жизненных целей
Важно: я беру в работу клиентов с 15 лет.
Готова помочь вам обрести устойчивость и внутреннюю опору. Чтобы начать этот путь, запишитесь на консультацию через кнопку ниже. Будем работать вместе!