Я дипломированный практикующий психолог. Работаю в направлении когнитивно-поведенческой терапии, провожу встречи как онлайн, так и очно в кабинете (Санкт-Петербург).

В нашем сотрудничестве Вы будете не просто пассивным слушателем, а активным партнером и соавтором процесса изменений. На каждой сессии мы будем вместе исследовать Ваши мысли, чувства и поведение, раскрывать их взаимосвязи и причины. Вы получите практические навыки, которые помогут не только понять свои реакции, но и трансформировать их, чтобы двигаться к желаемым изменениям. Главная цель моих консультаций — обучение навыкам эффективного преодоления жизненных сложностей по мере их возникновения и формирование способности выступать собственным психотерапевтом.

Буду ждать Вас на консультации!

Работаю с проблемами:

Апатия, ничего не хочется, Возрастные кризисы, Вспышки ярости, агрессия, Грусть, тоска, Депрессивное состояние, Комплексы, Личностный рост, Навязчивые мысли, Нелюбовь к себе, Непонятные эмоции, Неуверенность в себе, Одиночество, Осознание своих желаний, Отношения в семье, Отсутствие мотивации, Отсутствие радости, Панические атаки, Поиск ресурсного состояния, Поиск себя, Постановка целей, Проблема выбора, Проблемы в общении, Проблемы в отношениях, Проблемы на работе, Проблемы с доверием, Проблемы с родителями, Проблемы со сном, Прокрастинация и выгорание, Раздражение и злость, Расставание, развод, Ревность, Саморазвитие, Страхи и фобии, Стресс и тревожность, Стыд, вина, Усталость от жизни, Эмоциональная нестабильность

Образование:

СПбУТУиЭ ( 2019-09-01 - 2023-07-10 )
СПбГУ ( 2024-09-01 - -- )
АНО ДПО «Институт прикладной психологии в социальной сфере» ( 2025-04-23 - 2025-06-05 )

Говорю на:

Русский, Английский

Мой контент:

----