Я работаю в направлении когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) — одном из самых изученных и эффективных методов в современной психологии. Без шаблонов, «волшебных советов» и эзотерики. Только проверенные инструменты и индивидуальный подход.

На консультациях мы вместе разберём, что мешает вам двигаться вперёд, найдём конкретные шаги к решению проблем — будь то тревога, стресс, сложности в отношениях или чувство застоя. Моя цель — не просто выслушать, а помочь вам понять себя, научиться справляться с трудностями и видеть жизнь реальной.

В работе с вами говорю на понятном языке, уважаю ваш опыт и помогю найти выход

Работаю с проблемами:

Апатия, ничего не хочется, Возрастные кризисы, Вспышки ярости, агрессия, Грусть, тоска, Депрессивное состояние, Зависть, Измена, Комплексы, Личностный рост, Нелюбовь к себе, Непонятные эмоции, Неуверенность в себе, Одиночество, Осознание своих желаний, Отношения в семье, Отсутствие мотивации, Отсутствие радости, Панические атаки, Переезд, эмиграция, Поиск ресурсного состояния, Поиск себя, Постановка целей, Проблема выбора, Проблемы в общении, Проблемы в отношениях, Проблемы на работе, Проблемы с детьми, Проблемы с доверием, Проблемы с женственностью, Проблемы с подростками, Проблемы с родителями, Прокрастинация и выгорание, Раздражение и злость, Расставание, развод, Ревность, Саморазвитие, Стресс и тревожность, Стыд, вина, Усталость от жизни, Эмоциональная нестабильность

Образование:

Смоленский государственный университет ( 2012-09-01 - 2016-07-25 )
Смоленский государственный университет ( 2016-09-01 - 2018-07-26 )

Говорю на:

Русский

Мой контент:

----