Привет, меня зовут Анаит. Я дипломированный психолог, начинающий свою профессиональную деятельность. Помогу людям, которые застряли: в бесконечной тревоге, в отношениях, где больше боли, чем радости, и в работе, которая давно перестала греть.
Я беру в работу запросы, с которыми у меня есть практический инструментарий и профессиональная подготовка:
· ТРЕВОГА:
Когда внутри постоянно включен фоновый «двигатель» беспокойства. Вы устали от мыслей «а что, если…» и напряжения в теле, которое не отпускает.
· ВЫГОРАНИЕ И ПОТЕРЯ СИЛ: Когда работа, которая раньше нравилась, теперь вызывает только раздражение и опустошение. Вы просыпаетесь уже уставшим и не понимаете, куда делась мотивация.
· ОТНОШЕНИЯ НА ГРАНИ: Сложности в паре, когда ссоры идут по одному сценарию, а чувство одиночества появляется даже рядом с близким человеком. Трудности в общении с коллегами или родными, где любая просьба воспринимается в штыки.
· НЕУВЕРЕННОСТЬ И ПОТЕРЯ СЕБЯ: Когда сложно отстоять свое мнение или сказать «нет». Вы сомневаетесь в своих силах и решениях, часто сравниваете себя с другими не в свою пользу.