Как радоваться чужому счастью и открывать двери для своих возможностей

Как радоваться чужому счастью и открывать двери для своих возможностей

Как радоваться чужому счастью и открывать двери для своих возможностей

Когда вы видите чужое счастье, старайтесь присоединиться к нему. Не поддавайтесь чувству зависти или обиды — радуйтесь искренне. Если что-то возможно у других, значит, это достижимо и для вас. Присоединяясь к удаче других, вы приближаетесь к своей мечте.

 

Если вы наблюдаете у кого-то то, что сами хотели бы иметь — будь то счастливые отношения, достаток или успех — порадуйтесь, что такие люди находятся в вашем окружении. Подумайте о том, как они этого добились. Если ваш ум рисует негативные сценарии, это всего лишь ваша проекция. Но если вы противоположны и видите множество позитивных вариантов, поздравляю вас! Вы способны замечать хорошее, и обязательно всё это придет к вам. 

 

Многие могут возмутиться: "Какой хороший сценарий! Какова подоплека всех этих успехов?" Но не забывайте, что чужую жизнь сложно понять, не оказавшись в ней. Вам не известно, сколько труда и желания вложено в их достижения. Обида и зависть только порождают негативные эмоции и замедляют ваш собственный прогресс. Вместо этого они могут быть показателем того, что всё возможно, главное — не опускать руки!

 

Если вы будете постоянно чувствовать себя обделённым и обиженным, поверьте, в этой позиции вы и останетесь. Сегодня я хочу подарить вам практику, которая поможет изменить ваше восприятие.

 

Практика: Позвольте себе радоваться

 

1. Попросите близкого человека о подарке или купите себе то, что очень хотите.

 

2. Порадуйтесь этому, ощутите внутри себя позволение и принятие.

 

3. Осознайте, как происходит ваше внутреннее расширение.

 

4. Скажите себе: "С этого дня я открываю для себя принятие". Настройтесь на этот процесс хотя бы на 2-4 недели.

 

5. Перед сном обязательно вспоминайте, что сегодня было хорошего, какие подарки сделала вам жизнь.

 

Обратите внимание на изменения, которые начнут происходить в вашем мышлении и чувствах. Не забывайте благодарить за всё, что имеете. Каждый вечер напоминайте себе, что завтра обязательно произойдет что-то хорошее.

 

Верьте в себя, открывайте свои возможности и радуйтесь чужим успехам — это ключ к вашему собственному благополучию!

Ирина Чурсина аватар
Ирина Чурсина
Записаться
Отблагодарив автора за статью на любую сумму, вы помогаете Фонду помощи хосписам
Отблагодарить

Отблагодарив автора за статью на любую сумму, вы помогаете Фонду помощи хосписам
Отблагодарить
Комментарии0

Похожие публикации

Похожие публикации

Что такое принципиальность
Разговор с вашим внутренним ребенком…Что необходимо говорить ему
Почему возникает гнев и агрессия
Все наши специалисты обладают правом ведения психологической деятельности и регулярно проходят супервизии, имеют профильное образование и опыт консультирования. Под термином “психотерапия” на сайте подразумевается психологическое консультирование. Психотерапевты и психологи не оказывают медицинских услуг в сервисе Психолограм

Написать психологу?

Написать психологу?

Заходя на сайт, вы даёте согласие на использование файлов cookie и иных данных в соответствии с Соглашением